【體雕】產後小腹突出好難瘦！元兇竟是腹直肌分離惹得禍
生產後的媽媽最常發生的問題就是腹部鬆弛、腹部下垂，還有很難瘦下來～即使控制了飲食，安排時間努力地運動，但那總是突出來的小腹肉肉還是消不下去……千錯萬錯，都是腹直肌分離的錯啦！尤其是生過小孩的媽媽，腹直肌分離可更嚴重，也一直困擾著產後媽咪，然而，”腹直肌分離”到底會造成什麼影響呢？
生產後的媽媽最常發生的問題就是腹部鬆弛、腹部下垂，還有很難瘦下來～即使控制了飲食，安排時間努力地運動，但那總是突出來的小腹肉肉還是消不下去……千錯萬錯，都是腹直肌分離的錯啦！尤其是生過小孩的媽媽，腹直肌分離可更嚴重，也一直困擾著產後媽咪，然而，”腹直肌分離”到底會造成什麼影響呢？
